美味しいナッツって、どんな物を選べば良いのでしょうか？最近特に人気の「ミックスナッツ」の通販では美容にも良く、食べ方の幅が広いので良いですよ。またナッツは栄養価も高いというのはかなりポイント高いですよね。この両方を兼ね備えた「ミックスナッツ」の良い点を、しっかかりここで確認しておきましょう！また実際に利用した方々の口コミ評価もまとめて確認しておきましょう。

「しあわせミックスナッツ」が大人気！

ナッツって、どういったものを皆さん購入しているのでしょうか？何が売れ筋かって、あまり想像がつきませんよね。ここで一度、ランキングで人気商品を確認しておきましょう！

ナッツの楽天人気ランキングはこちらで確認できます。

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ナッツ売れ筋人気ランキング（楽天）

ミックスナッツは断トツに人気で、レビュー数も相当沢山ありますよね。なかでもしあわせミックスナッツがランキング上位にランクインしています。何がそれほどに人気の秘密なのでしょうか？気になるところですよね。良い点を具体的に確認してみましょう。

これが「しあわせミックスナッツ」です【楽天】↓↓↓

「しあわせミックスナッツ」の人気の秘密

贅沢ナッツ七種類！

しあわせナッツの特徴といえば、七種類ものナッツが入っている点ですね。

入っているナッツは、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、マカデミアナッツ、ピーカンナッツ、ヘーゼルナッツ、ピスタチオの七種類。

しかもくるみは生くるみ、他六種は素焼き、味も、栄養も個性豊かなんです。

無添加・無塩・無油

しあわせナッツの最大の特徴と言えばこれかも知れませんね。

なんと無添加・無塩・無油なんです！だからヘルシーでとっても健康的。

これなら塩分を気にせずに食べることができますね。

美味しい！

なんといっても、美味しいというのが人気の大きな理由の一つでもあります。

「これは美味しい！」という声がたくさん届いています。

美容効果が高い

幸せナッツには、美容効果が高いナッツがミックスされているんですよ〜。

ナッツを食べることでお肌が綺麗になるんです。その効果が話題になり、海外セレブが食べ始めたことで有名になりました。

ナッツの美肌効果は、ハリやシワの予防、潤いアップなどエイジングケアしたい人におすすめですね。ナッツの種類ごとにも異なりますので、代表的なナッツでご説明しますね。

　アーモンド・抗酸化作用があり、ビタミンEが豊富なことからエイジングケアに効果が見込める。

　くるみ・血管や細胞を活性化するため、肌や髪を美しくしてくれます。

　ピスタチオ・BカロテンやビタミンEの抗酸化作用により、細胞の老化を防止し美肌効果が期待できます。

　マカダミアナッツ・不飽和脂肪酸を含み、肌に潤いやハリを与えシワやシミを防止が期待できます。

その他、カシューナッツやヘーゼルナッツ、ピーカンナッツにも抗酸化作用があり、若々しい肌を目指す方にはピッタリです。

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「しあわせミックスナッツ」の口コミ評価

さて、しあわせナッツについていろいろお話してきましたが、ここで評判の口コミも見てみましょう！

・しあわせになりました

アーモンドがやたらと多いミックスナッツが多い中、このミックスナッツは、全てのナッツがしっかり入っていて、満足の一品です。

・美味しくて手がとまりません！

・商品名通りしあわせな気分になりました。

・色々活用しています

朝食のシリアルに混ぜたり、ちょっと小腹がすいたときにつまんだり、サラダのトッピングにしたり、色んなものに入れています。

・脂っぽくないので、とても食べやすく、食物繊維も取れて、健康にもいいので大満足です。

・リピーターです

「７つのしあわせミックスナッツ」を知り、最初に購入してから半年にもならないと思いますが、すでに５回以上購入しています。無塩・素焼きのミックスナッツにも、種類が多く真の意味でのナッツ7種類と言うのは滅多にない。しかも、味が新鮮で油の回っているようなナッツは一つとしてなかった。今後も、この商品をリピートしていくつもりです。

・はちみつ漬けにして食べています

普段からナッツを食べるのですが、最近でははちみつ漬けにして食べています。物持ちもよく、健康にもいいので毎朝ひと掬いしています。

ナッツは美容と健康に良い理由は？

ところで、ナッツが美容や健康に良いというのは聞いたことがある人も多いと思いますが、そこをもうちょっと詳しくみてみましょう〜。

ナッツはスーパーフード

ナッツは、「栄養素を豊富に含む食品」つまり、スーパーフードなんです。

主にビタミンやミネラル、たんぱく質、炭水化物、食物繊維、脂質などの栄養素が含まれています。しあわせナッツはダイエットで不足しがちな栄養素やアンチエイジング作用のある美容成分などを、一度に摂取できることが大きな魅力の一つでもあります。栄養素や美容成分をサプリで補うことができますが、ナッツを摂取することでサプリに頼らずとも必要な成分をしっかりと補うことができるんですね。「ミックスナッツ」なら何種類もの栄養分が一気にとれるので、多くの方に選ばれているということもあるんですね。

ナッツの体への効果

ナッツを食べることで得られる効果ですが、ナッツを食べ続けることで、ダイエットや若返り効果、病気のリスクを減らす、便秘解消、疲労回復といった効果が期待できます。

ダイエットや美容は、良く聞く話ですが、病気のリスクの軽減や疲労回復は驚きですよね。

なぜ、ナッツでダイエットができるかといいますと、ナッツを食べることで代謝を高め、食べ過ぎ防止に効果があるからです。

ナッツには脂肪分が多いイメージがある方も多いと思いますが、ナッツは不飽和脂肪酸という脂肪酸で“体内で脂肪の燃焼を助ける効果”が期待できるのです。

また、ナッツには代謝を促す働きもありますので、ダイエットにも効果的ですし、脂肪をつきにくくしてくれるのです。食前に食べれば、満腹中枢を刺激し食べ過ぎを防いでくれることでもダイエットに効果的なんです。

病気のリスクを減らす

加工されていない素焼きのナッツに限りますが、ナッツを食べることで、免疫力を上げることができます。

肝機能や皮膚、粘膜を健康に保つことができ、多くの病気にかかるリスクをグッと下げることが分かっているのだそうです。

一体どんな病気を予防できるかといいますと…

・心筋梗塞、脳卒中、ガン、糖尿病・・

このような病気にかかるリスクを減らすといわれています。

まとめ

ナッツ一つとっても色々な種類のナッツがあり、それぞれに効能があるなんて、普段はなかなか気付かないですよね。皆さんもこの機会にしあわせナッツを手に取って、健康や美容生活を楽しみましょう！

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